Смотря КАК бегать. Есть разные техники бега. Если вам ничего не мешает при беге — бегайте на здоровье. Если есть дискомфорт, то подбирайте обувь с подошвой пожёстче и/или бегите по другому покрытию, например, переходите с асфальта на грунтовые дорожки.
Вообще же, классические кеды со временем эволюционировали в кроссовки различных применений: беговые, баскетбольные, теннисные и т.д.. Они очень сильно различаются. Даже в каждом классе кроссовок есть отличительные особенности, которые необходимо учитывать, чтобы не получить травму при тех или иных условиях использования.
Для бега по асфальту рекомендуют кроссовки с полужёсткой (сегментированной) амортизирующей подошвой, например, такой, как произведённой по фирменной технологии Lunarlon. Беговые кроссовки, как, например, Nike LunarGlide +3:
Для занятий теннисом — Nike Lunar Speed 3:
(обратите внимание на подошву: она имеет протектор "ёлочку", что щадит покрытие кортов)
Последний раз редактировалось Fire Force 1; 12.12.2011 в 00:42.
В первом ролике человек с таким блеском в глазах рассказывает о кроссовках, что невольно поверишь и тоже станешь фанатом. Необычно, у нас такую рекламу не показывают, а интересно ведь о новых технологиях узнать.
Такая обувь сделана для идеально здорового человека. А вот с плоскостопием ноги будут чувствовать дискомфорт. Разработчики об этом не подумали. И в первом ролике не поняла, что это была за зеленая штучка? Блокировка шнурков, чтобы не развязывались?
Понятно. Не поняла, как она работает. Из ролика видно, что просто "прилеплена" и все. Ну не знаю, может, я придираюсь, но когда показывают какие-то новые штуки, то надо показывать и дальше как они работают. А конкуренты и так все узнают, просто купив такой кроссовок. Главное, до покупателя донести.
Жёлто-зелёная пластина-лента — фиксирующий стопу к подошве элемент конструкции кроссовки. Всё остальное, включая многослойную подошву, — амортизатор, восстанавливающий форму после упругих деформаций (изгибов, кручений). Разрыв этой фиксирующей ленты означает полную непригодность к ношению кроссовки (другие повреждённые элементы — амортизаторы — не столь критичны).
Интересное видео. И то, и другое. Я всегда думала, что амортизаторы - это полости. А различаются только размером, расположением, формой и т.д. Логично, что надо писать, на какую массу рассчитаны кроссовки. Одного будет эффективно подпружинивать, более тяжелого - нет.